我们平常所看到的浮在身体表面的青筋并不是那些联结骨头的韧带和肌腱，而是人体的静脉血管。   在生活中，我们偶尔会看到这样的一些人，他们的四肢会暴露出一条条可怕的青筋，通常这些人都会比较瘦，所以人们就认为，是这个人缺少脂肪才导致身体的筋暴露出体外。   ·这些“青筋”到底是什么？ 事实上，暴露出体外的这一条条的东西并不是筋，而且它们也不是因为人瘦造成的，它们实际上是人体内废物积滞过多的产物，一条条的“青筋”正是我们的静脉血管。   我们都知道人体的血管有静脉和动脉之分，人体通过动脉把心脏的血液输送到全身，通过静脉把血液回收到心脏。当静脉血液迴流受阻，压力增高时，青筋常常在人体会表面出现凸起、曲张、扭曲变色等反映状。   如果身体中有各种淤血、痰湿、热毒、积滞等生理废物不能排出体外，就会导致全身各个系统都发生障碍，此时在脸部、腹部、脚部，特别在手掌和手背的青筋就会非常明显。   所以，青筋就是人体的积滞。身体内的废物积滞越多，青筋就越明显。一般上，几天不通便的人，青筋就特别明显。事实上，根据青筋的分布，我们还可以判断出不同的病情，例如：   1.胸腹部青筋 （1）胸腹部青筋，应注意乳腺增生。 （2）如果腹部这个地方有青筋且比较暴突，即俗话说的“青筋过肚”，这已经是比较严重的积滞，一般是肝硬化的标志。   2.头部青筋…

    寒气是现代社会极少使用的一个名词，感冒及其带来的痛苦感受则为每一个人熟知。寒气是感冒的真正罪魁祸首之一，看似毫不起眼，然而贻害无穷，为许多疾病理下了伏笔。   凡致病具有寒冷、凝结、收引特性的外邪，称为寒邪。   寒乃冬季之主气。如果寒冷太过，伤人致病则为寒邪。寒邪常见于冬季，当水冰地坼之时，伤于寒者为多，故冬多寒病。但是寒邪为病也可见于其他季节，如气温骤降、涉水淋雨、汗出当风、空调过凉，亦常为感受寒邪的重要原因。寒邪侵人所致病症，称之为外寒病症。寒客肌表，郁遏卫阳者，称为“伤寒”；寒邪直中于里，伤及脏腑阳气者，称为“中寒”。   随着新年元月的到来，我们也迎来了一年中气温最低的季节，尤其北方大部分地区已进入数九寒冬之时。   俗话说：“十病九寒”，“百病寒为先”。《伤寒杂病论》更是把寒病列为主要疾病专门进行阐述，可见寒邪影响人体健康之甚。因此，防住寒邪就成了守护我们健康很重要的任务。   您知道人体哪些部位容易让寒邪长驱直入吗？   1头部 头为“诸阳之会”，寒气入头容易引起头疼、头晕、脑血管疾病、中风等等，所以要特别保护好头部。   天寒风大时，走路骑车要戴帽子，洗完头把头发吹干才出门。   2肩颈部…

    生姜是我们生活中常见的一种食物，无论是当做调味料或熬汤，总能看见它的身影。生姜一种吃法功效惊人！知道生姜有哪些中医价值吗？下面就向大家介绍下生姜怎么吃可以让体内再也没湿毒。   ·姜+茶 姜茶用茶叶少许，生姜几片去皮水煎，饭后饮服。可发汗解表，温肺止咳，对流感、伤寒、咳嗽等有奇效。   姜茶其实也是外国人非常喜欢的饮料，他们的做法和我们的不太一样，只要在泡茶的时候放上一节鲜姜，然后加糖焖上十多分钟，就做好了。   ·姜+牛油果 姜可与许多水果蔬菜搭配榨汁。姜和牛油果都是含有抗老成分的食材，依照自己喜欢的口感比例搭配即可。   ·姜+红糖 姜糖一般是用姜和红糖熬制而成，甜中带辣。有祛湿去寒的功效，非常适合在潮湿的气候食用。   ·姜汁撞奶 姜撞奶是番禺最负盛名的传统小食，又称“姜汁奶”或“姜埋奶”，有百多年历史，驰名省港澳。   姜撞奶状似豆腐花，也与蒸水蛋有几分相似，但比前两者都要香甜爽滑，其口味甘香微辛，能调胃、驱寒、养颜。当地人说，来番禺不吃上一碗姜埋奶，就算白来了。  …