研究发现考试前喝水有助于提高成绩
莘莘学子們為了得到更好的成績，总是熬夜抱佛腳或狂喝雞精？花钱伤身搏高分不如來杯白開水。英国一项研究发现，考試前曾喝水的考生，比沒喝水的分数高出10%。
据《每日邮报》报道，东倫敦大学的研究員以数百名大学生為对象，研究他們在考前是否喝過飲料，包括水、咖啡和可乐等，並相较他們的考試分数；結果发现，曾喝飲料的学生考試分数比沒喝飲料的平均高5%，而喝過飲料的大学新生表現更为明显，考試分数平均高10%。
研究員指出，飲料的种类和分数提升沒有相对关系，反映咖啡因和糖分都不會影响学生的考試表現，甚至只要喝白開水就能有提升考試成績的效果。
研究員認為，喝水改善考試表現的原理虽然沒有根據，但估計喝水可让脑部水分充足，使訊息的传递在腦细胞間更为通暢，思考也更灵活；喝水同時也有助鎮靜神经，让学生不会在考試途中不會因為口渴分心而影响表現。
东倫敦大学也曾对7至9歲小学生进行測試，同样发现考試前曾喝水的孩子表現更佳，认为喝水有助孩子提升认知能力。
